czy moge

Szukałem tego co mówisz, nie mogę znaleźć, mógłbyś podać link ? Albo napisać w skrócie co to jest ta przepuklina ? czy trzeba to operować ? bo z tymi krążkami to wydaje mi się, że wystarczy dobry kręgarz. Pozdrawiam

Hehe, no ruszyło Aczkolwiek w drugiej połowie grudnia odpuściłem to co ustaliliśmy i teraz na LC będę leciał bo troszke jednak mój organizm cierpiał a jest zima. Poczekam aż będzie cieplej i wracam do tamtej dietki. Btw. idziemy razem na tą siłke czy dalej masz wakacje? Odezwij się na gg bo coś Cie złapac nie moge.. a mam dla Ciebie prezent

No nic, dorzuce sylimarion i 5/6 tabsow essentiale i zobaczymy czy da rade. Jesli nie to sie kupi i dorzuci TADA. A tak off topowo czy ktos zna sklep wysylkowy w tym naszym pieknym kraju zeby mieli na stanie PVL vextargo 2000g? Bo ni*****a nie moge znalesc

no tak ale zastanawiam się czy nie skusić się na ten miesiąc redukcyjny tylko niewiem czy 1 miesiąc starczy,aha i mogę w trakcie co drugi dzień ćwiczyć na domowej siłce?

[...] (TYP BUDOWY): ekto 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:najwiecej 70kg 4 razy nie próbowałem więcej -Przysiad: niestety robiłem na atlasach -Mc: nie robię ze względu na dużą kontuzjogenność 12 . Czy masz dietę? niestety nie mam dlatego zaczynam suplementacje.

A jak z treningami Mają być co 2 dni czyli np. Pon, Śro, Pt, Nie, Wt, Czw, Sob, Pon.. itd Czy Pon, Środa, Pt, Pon, Śr, Pt? Mogę sobie zacząć teraz od wtorku, potem czwartek, potem sobota i od razu poniedziałek i potem już schematem. Pon, Śr, Pt? Zmieniony przez - filar w dniu 2012-06-25 16:02:28

Nie kupuję nic na razie... tylko pytałem czy o to chodzi. Nie wiedziałem ,że nie można linków allegro podawać. Przepraszam i proszę o usunięcie ich, bo ja nie mogę edytować postu. Dzięki za pomoc.

Szajba wygrałby w cuglach! Niestety, on jakoś ostatnio nie wstawia filmików ani zdjęć. Niestety w moim smartfonie pękł przedni panel i nie mogę przełączyć aparatu na tylną kamerę. I jakbym się nie wysilał, to na każdym zdjęciu pojawia się moja facjata %-) Z tym koszeniem trawnika czy żniwami to chyba żart taki? Gdybym do swoich codziennych [...]

[...] do pracy i z pracy, na przerwę i z przerwy, kilka h dziennie prac które wymagają chodzenia lub wspinania itp. I na koniec dnia ukrasiłbym to godzinnym lub trzy godzinnym treningiem kolarskim, spacerem nad morze czy kąpielą w rzeczonym. Nie byłbym uczciwym wobec Was, ale ne byłbym również uczciwym wobec siebie. Tyle w temacie mojego czepialstwa.

[...] kilka h dziennie prac które wymagają chodzenia lub wspinania itp. I na koniec dnia ukrasiłbym to godzinnym lub trzy godzinnym treningiem kolarskim, spacerem nad morze czy kąpielą w rzeczonym. Nie byłbym uczciwym wobec Was, ale ne byłbym również uczciwym wobec siebie. Tyle w temacie mojego czepialstwa.Mając na uwadze powyższe napisałem [...]

[...] - wraz ze wzrostem masy mięsniowej oraz stopnia wytrenowania organizmu. wydaje mi sie , ze jest to uwaga dla tych co daza i do masy i do sily nie jedynie do wybranego kierunku i jeszcze jeden prosty przyklad: ciezarowcy...czy oni trenuja od poczatku pod kontem masy dopiero potem sily czy odrazu trenuja sile i technike wykonywanych cwiczen??

Big Z Bx nie moge wziasc! SP80 czekolade mam i jej nie smakuje mnie za to smakuje! Czyli wiekszosc za SP80!A jakie sa smaki oprocz czekolady,vanilki i banana??? Aha i czy Provit jest dobry w smaku bo chce na sprobowanie wziasc dla siebie i czy na noc by sie nadawalo???

dieta dużo mnie kosztuje (pieniędzy i czasu) czy szynka sopocka bedzie dobra dla urozmaicenia i czy własnie jajkami moge zastąpić tego kurczaka?

Jest tylko jeden problem, bo nie jestem pewny czy w moim wieku (15 lat) mogę go stosować. mozesz Chcę się tylko dowiedzieć czy split na masę nie będzie kolidować z moim wiekiem ani aerobami oczywiscie ze nie

[...] podciąganiem nogi 15-20 powt. (dla odmiany uzupełnione krótkimi spięciami brzucha) •Unoszenie bioder – 15-20 powt. •Skręty tułowia – po 10x na stronę powtórzyć 2/3-krotnie będzie dobry? I czy będąc na diecie na masę mogę zyskać kaloryfer? Dodam, że jak napnę, to już lekki mam ;] Zmieniony przez - Pakerinho w dniu 2012-08-10 16:32:58

A co to diety to też mogę oczekiwać na jakąś poradę czy muszę zadań osobny temat?

A czy pijąc BCAA przed treningiem mogę dostarczyć potrzebne aminokwasy, czy chodzi tu o coś innego?

Wrócę, czemu mialabym nie wrocic?? Po pierwsze: Jezeli chodzi o srodki przeczyszczajace wyczytalam to na innej stronie www, tak samo jak mozna schudnąć tyle przez tydzień.. Po drugie: Napisalam tu po to aby udzielic odpowiedzi, porady na to co napisalam, poniewaz nie wiedzialam czy tak mozna, oraz czy to jest zgodne z naszym organizmem etc. Po [...]

dzizas..dziewczyno ale to chyba 48 kilonow to "srednia" nadwaga jest- z czego ty kcesz sie odchudzac, powiedz.. no rany boskie- to ja niedawno tyle wazylam, ale hm..no do glowy by mi nie przyszlo,ze to nadwaga jest, tyko hm..na miesnie chcialam smalec "wymienic" ;) Tobie zdaje sie dziwnie zalezy cos na utracie wagi do [...]

Taki że nie wiem skąd nagle taka nadwyżka E2. I czy najskuteczniejszą metodą będzie zejście z dawki przy jednoczesnym zbijaniu E2. Szukam też odpowiedzi co powoduje taką konwersję do Estradiolu jeśli mój test byłby jednak zaniżony tak jak jedna osoba mi o tym pisała. Do tej pory wydawało mi się że to nadwyżka testosteronu powoduje takie zachowanie [...]